2023年3月6日，农历癸卯二月十五，惊蛰。上午9时，宜昌欧阳修学校七年级学子乘坐大巴来到宜昌青少年实践活动基地，进行为期5天的综合实践活动。

　　上午10时10分，研学活动在嘹亮的国歌声中正式拉开帷幕。

　　在开营仪式中，我校701班学生周涛作为学生代表领誓。誓言整齐洪亮，表达了同学们一定会服从指挥、团结互助、雷厉风行、迎难而上的决心。

　　同休戚，共进退。中午12：00午餐进行时，与平日不同的是，进餐为全连统一行动，即全连的同学无论打餐先后，一律同时进餐；无论进餐结束先后，一律同时离桌。进餐规则旨在树立同学们同休戚、共进退的团队意识。面对美食而不动碗筷，这对于奔波一上午，早已饥肠辘辘的孩子们来说，实在是很大的考验。

　　下午2时20分，同学们准时集中在后操场，军事训练正式开始！立正、稍息、齐步走、站军姿……春日午后的阳光让人昏昏欲睡，同学们头顶日光，克服疲惫，身正步稳，一丝不苟，体现了欧阳修学子自立自强、积极进取的精神风貌。

　　“出门看队伍，进门看内务”，内务整理也是军训的重要内容之一。教官手把手教学，向同学们演示被子的折叠和摆放，同时对寝室生活用品的规范摆放提出了严格要求。整个过程中，同学们用实际行动做出了回答。一丝不苟，精益求精，整齐的物品和精致的“豆腐块儿”成为同学们此刻的骄傲！