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叮!请查收宜昌欧阳修学校2022年春季开学温馨提示!
发布日期:2022年2月14日 来源:宜昌欧阳修学校 阅读346次
 
  1、为孩子提供安静的“收心”环境
  马上就要上学了,家长应提醒孩子按照在学校的正常作息时间起居,按时准备一日三餐,督促孩子早睡早起,调整生物钟,尽早适应开学后的“时差”变化。
  2、检查作业完成情况,查漏补缺
  和孩子一起对照假期计划,看哪些已经完成,哪些尚未完成。一起分享收获和遗憾(读书、休息、娱乐等各方面),及时总结经验或分析原因。认真检查作业的完成情况,查漏补缺,引导和督促孩子高质量完成作业。
  3、帮助孩子收心,回归日常状态
  假期中的孩子,心态通常较为松弛,开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间,应循序渐进地帮助孩子把心收回来,不要操之过急,否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段,少安排大型活动,让孩子的心慢慢沉静下来。
  4、读懂孩子情绪,调整心态
  经过小长假的休息,有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”,家长要正确做好沟通和引导工作,多鼓励多沟通,给予积极的心理暗示,给予有针对性的鼓励和支持,一同进入学习状态,如跟孩子一起听听音乐、读读书等情感交流,会达到润物无声的教育效果。
  5、准备开学用品,营造仪式感
  和孩子一起罗列开学物品清单,分类整理好学习用品和生活用品,提前备好口罩等防护用品,营造新学期开学的仪式感。
  6、与孩子一起制定学习计划
  和孩子可以一起展望未来,提前规划和打算在学校超越的目标是什么?新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标,帮助孩子明确方向,消除盲目感,更好地进入学习状态。
  7、电子产品的断舍离
  开学在即,逐步减少每日使用电子产品的时间与次数,将孩子的注意力转移到努力提升自身能力的各个方面,练字、阅读、运动、家务等都是不错的选择。
  8、安全防疫,保持与学校的联系
  严格遵守防疫要求,做好个人防护和相关家庭成员日常健康监测,与班主任老师保持联系,如有接触疫情风险地区人员,或前往中高风险地区的情况,请如实向学校和社区报备。
  春季开学,错峰报到
  2月16日上午——高中返校,下午上课
  2月16日下午——初中返校,上晚自习
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